por Resilio Jerez | Mar 17, 2026 | Sin categoría
La infancia y la adolescencia son etapas de cambio constante, y a veces, el mundo se les hace demasiado grande. No siempre tienen las palabras para explicar qué les pasa, y eso se convierte en rabia, tristeza o aislamiento. En nuestro centro, la terapia infantojuvenil...
por Resilio Jerez | Mar 17, 2026 | Sin categoría
Autocuidado es: ⚪Poner un límite aunque te cueste.⚪Pedir ayuda profesional cuando no puedes solo.⚪Dejar de juzgarte por lo que no has llegado a hacer hoy.⚪Dormir una hora más en lugar de forzarte a...
por Resilio Jerez | Mar 17, 2026 | Sin categoría
Tu cuerpo no es un “antes” ni un “después”. Es un “ahora”. Vivimos en una cultura que nos empuja a compararnos para convencernos de que siempre falta algo por retocar. Pero la comparación es la ladrona de la paz. Cuando dejas de mirar al lado para compararte y...
por Resilio Jerez | Mar 17, 2026 | Sin categoría
A todos nos cuesta encontrar el momento para mirar de frente a nuestras inquietudes. En Resilio creemos que no tienes que ser fuerte todo el tiempo; basta con tener el valor de reconstruirte. Somos un equipo de cinco profesionales —Ana, María, Iván, Patricia y...
